美人度アップのヘルシーフレンチレシピ
2008年 5月18日 ■Vol.5 「〜簡単・美人度アップレシピ〜*新じゃがのキキ*」

こちらは私の教室でご紹介したオリジナルレシピで、
簡単・美味しい・きれい!というお声を多く頂いた野菜料理です。
ほんとうに簡単ですよ、どうぞ一度トライしてみてくださいね!

<材料>
[材料A]

・新じゃが          400G(皮をむき、2mm位にスライスし蒸すかゆでる)
・パセリ(みじん)      大さじ1
・レモンの皮(みじん)  大さじ1
・レモン汁         大さじ2
・塩              小さじ1

[材料B]
・卵黄             1ヶ分

*デトックス食材・・・レモン、卵
*旬食材・・・新じゃが

<作り方>
@ボールに[材料A]を全て入れ、木べらで新じゃがをつぶす
Aセルクル(円形の輪)を耐熱皿に置き 内部に@をしっかり詰めたら表面に溶いた卵黄を塗り広げる
(セルクルがなければスプーンなどでざっくりと形作ればOK!)
BAをオーブン220〜240℃で8〜10分焼き表面の卵黄を固定させる

  
<Pomme de terre a la Kiki 新じゃがのキキ>